毛穴のつまり（角化異常） 厚くなった角層が皮脂の出口である毛穴をふさいでしまい、皮脂や肌の老廃物がつまってニキビが発生してしまいます。 睡眠不足や疲労など生活習慣の乱れや、肌の乾燥、紫外線による刺激などで肌のターンオーバーが乱れると、角化異常を起こしやすくなるので注意しましょう。
大人ニキビはなぜできる？
一方、大人のニキビは、ほほや口周り・あごなどにできやすく、皮脂の分泌だけでなくメイクの洗い残し・過剰なスキンケアなども原因になります。 また、ストレス・睡眠不足・ホルモンバランス・食生活の乱れなど、体の内側に原因がある場合も多くあります。 大人のニキビは、体の外側と内側、両方からのケアが必要です。
大人ニキビってどういうの？
大人ニキビとは？ 思春期を過ぎ、大人になってからできるニキビが「大人ニキビ」です。 「吹き出物」と呼ぶこともあります。 その原因は、多くの場合、不規則な食生活、寝不足、飲酒や喫煙、ストレス、間違ったスキンケア、ホルモンバランスの乱れなど、さまざまな要素が重なっています。
大人ニキビって何歳？
思春期ニキビは、10代の頃にできるニキビで過剰な皮脂の分泌による毛穴詰まりが主な原因です。 皮脂が分泌されやすいTゾーンにニキビができやすいのも特徴です。 ふむふむ。 一方、大人ニキビは、20代以降にできるニキビで化粧品や、古い角質の毛穴詰まりが主な原因です。
大人ニキビ どうしたら治る？
大人ニキビの最善の対策は、スキンケアでうるおいをプラスするということ。 日常的に正しいスキンケアをして外側から保湿をし、うるおいの膜を作っておきます。 また、化粧水で重要なのは、低刺激で保湿性に優れ、浸透力の高いものを選ぶということです。 化粧水、クリームをつけるときの注意としては、しっかりとなじませる時間を取ること。
