また、介護や支援を必要としている人でも介 護予防を行うことで、元気を取り戻したり、状態の悪化を防ぐことができます。 運動を習慣にすると、衰弱、転倒・骨折、 関節疾患などの生活丌活発病を防ぐことは もちろん、生活の質の向上、さらなる活動 力の向上につながります。
介護予防 何をする？
介護予防とは 高齢者が要介護状態等になることの予防、要介護状態等の軽減、悪化の防止を目的とします。 日常生活の活動を高め、家庭や社会への参加を促し、一人一人の生きがいや自己実現のための取り組みを支援してQOL（生活の質）の向上を目指すものです。
介護予防事業の目的は？
地域の実態・ニーズ調査により収集した情報の活用により、自宅での閉じこもりやうつ病、栄養不足など何らかの問題を抱えた高齢者を早期に把握し、介護予防活動へ繋げることを目的としたものです。
介護予防の考え方は？
介護予防とは「要介護状態の発生をできる限り防ぐ（遅らせる）こと、そして要介護状態にあ ってもその悪化をできる限り防ぐこと、さらには軽減を目指すこと」と定義される。
介護予防の取り組みは？
全国各地で行われている介護予防への取り組みリハビリ専門職スタッフなどを活かした介護予防の機能強化… ... 住民が運営する通いの場の充実…地域の交流の場として展開。 ... 高齢者の社会参加を通じた介護予防の推進…地域ケア会議などで、自立支援のプログラムを共有。
