Q4どのくらいの頻度でやったらいいのですか？ 出来れば毎日続けてください。 また、毎日続けるのが難しければ2～3日に1回でも大丈夫です。 お灸は続けることで、病気になりにくい体を作ります。
お灸 一日 何箇所？
・初めての方は1つのツボに1日1回、1個から。 ツボは1〜3カ所程度からはじめてください。 ・お灸のツボは血行不良を起こし、温熱が感じにくいポイントです。 温熱を感じるまで1つのツボに2～3個、ツボは3ヵ所程度を目安に、それでも温熱を感じない時は次の日に同じツボにしましょう。
針治療 何日おき？
軽い刺激から始めて、2〜3日様子をみて、時間や刺激を調整していく方法が安全です。 ゆえに、当院では、最初は週に2回来て頂くことが一般的です。 症状や所見が改善されてくれば、週に1回や月に1〜2回の頻度で、鍼灸治療後のよい状態を持続していくことができます。
お灸 いつ外す？
火を使うお灸はいつ終わるの？ 一個何分ぐらいなんですか？ もぐさに点火し台座が冷めるまで1個約5分（せんねん灸の奇跡は約7分）です。 もぐさが燃えつきた後、台座が冷めていたら取り除いてください。
針治療は毎日しても大丈夫ですか？
毎日受けてもOKです。 筋肉の回復の関係で二日に一回を推奨しています。 ただ、痛みの程度が強い場合は連日鍼治療をすることもあります。 通常は、週に一回。
