片頭痛の原因 原因は明らかにされていませんが、完全主義、努力家、神経質な性格の人がなりやすいと言われています。 体質にストレスや過労のほか、チーズやワインなど特定の食べ物や薬などが刺激となる場合もあります。
偏頭痛 どうして起こるの？
何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが「片頭痛」です。 脳の血管が拡張することで、周囲の三叉（さんさ）神経を刺激し、刺激で発生する炎症物質がさらに血管を拡張して「片頭痛」を発症します。 心身のストレスから解放されたときに急に血管が拡張することがあり、仕事のない週末などに「片頭痛」が起こることもあります。
頭が痛いときはどうすればいいのか？
筋肉の緊張をほぐすために、入浴や蒸しタオルなどで首や肩周辺を温めたり、ストレッチやマッサージをするとよいでしょう。 血管を広げる入浴や運動、マッサージは厳禁。 痛む部分を冷やして、静かな部屋で横になって休みましょう。 痛みが集中して起きている期間は、飲酒や喫煙は控えた方がよいでしょう。
偏頭痛 どのくらい痛い？
痛みは１〜２時間でピークに達して、４時間程度で終わることもあれば、３日ほど痛みが続くこともあります。 痛みが過ぎれば体調に問題がないことが多いです。 頭痛の最中に体を動かすなどして頭の位置を変えると痛みが増し、ガンガンと頭が響くなど、症状が悪化するのも特徴です。
偏頭痛 どうすれば治る？
まとめ1・症状が治まるまで安静にする2・症状が起きている患部を冷やす3・『トリプタン系薬剤』など、片頭痛に効果的とされる薬を飲む4・片頭痛に効くとされるツボを押す5・カフェインを含む飲み物を適量摂取する片頭痛の治し方。原因から症状、対処法や頭痛の種類まで徹底解説！
