実は、気温が上がると、体温も一緒に上がってしまいます。 そこで人間は、汗をだして蒸発させることで、熱を体から逃がしています。
気温が高いと体温は上がりますか？
大人も子どももですが、気温や室温が上昇すると体温も上昇します。 体の機能として、体温が上がると汗を出し、汗が乾くときの気化熱のおかげで体温が下がるしくみです。 しかし、気温とともに湿度が高い場合、汗が蒸発しにくくなって体温調節機能も弱まり、熱が体内にたまります。
夏は体温上がりますか？
高体温の原因もいろいろありますが（ホルモンバランスの乱れで熱産生が増加してしまう等も高体温の原因になります）やはり夏場に問題になるのは環境温度が高すぎることにより、熱産生と熱放散のバランスが崩れ、体内に熱がたまり（うつ熱）体温が上昇する状態です。
体温はいつはかる？
起床時、午前、午後、夜の計4回体温を測り、この体温値を時間帯ごとの平熱としておぼえておくとよいといわれています（ただし、食後すぐは体温が上がりますから、食前や食間に検温するのが適切です）。 平熱の測定は、体調の良いときに、1日だけでなく、日をあけて何日間か測ってみるとよいでしょう。
熱はいつから上がる？
起床時は低く、その後徐々に上昇。 午後３時頃をピークに徐々に低下して午前２時頃が最も低くなります。 だから、体温の状態を正確に知ろうとする場合には１日４回程度の検温が必要なんです。 食事や運動、入浴などで、体温は上昇します。
