うつぶせで寝ると、目元に水分が寄ってまぶたがむくみます。 また、低すぎる枕も寝ている間に水分が頭の上部に集中しやすくなりむくんでしまいます。
寝不足 目が腫れる なぜ？
寝不足による充血は、血管を広げて目への血液量を増やすことで、目に必要な酸素を届け、疲労を回復させるための、身体の生理的な反応といえるでしょう。 通常、寝不足が解消すると充血も改善します。
片目だけ腫れる なぜ？
痛くない場合、生理現象による目のむくみの可能性が高いです。 痛い場合は、細菌感染による炎症が疑われます。 片目だけに起こる腫れには、ものもらいなどの病気が隠れているケースも多いため、注意が必要です。
目が腫れる原因は何？
まぶたが腫れる原因は睡眠不足やむくみ、過労などのちょっとしたトラブルが原因である場合と、何らかの病気が関係している場合があります。 放置しておけば腫れが自然と引いてくる場合もありますが、私の経験上、たとえ腫れが収まっても、原因が分からなければ眼科を受診し、病名をきちんと把握することが重要だと思っています。
まぶたが腫れる 片目 何科？
まぶたの腫れや病気を疑う場合は、眼科や内科を受診しましょう。 他にも症状がある（発熱・頭痛・顔面痛など）→内科をそれぞれ受診するとよいでしょう。
