・室内の気温を人がいる場所で測り、28度を超えないようにする。 ・設定温度が低すぎると外気との温度差で体に負担がかかるので 温度差が大きくならないように注意する。 ・冷気が直接人に当たらないようにする。 ・部屋の下層にたまりやすい冷気を扇風機などで循環させる。
室内 何度で熱中症？
暑さ指数は、気温・湿度・輻射熱をそれぞれ1：7：2の割合で算出します。 この暑さ指数（WBGT）が28℃以上だと、熱中症の危険が高いです。
熱中症 何度でなる？
総務省の統計によれば、暑さ指数（WBGT）が26℃程度になると熱中症を発症する方が少しずつ増え始め、28℃を越えると患者数が急激に増加することがわかっています。 天気予報などで暑さ指数(WBGT)が高値であるときは不要な外出は控える、運動を中止するなどの対策を立てることが大切です。
部屋の温度 何度から危険？
「31～35度」は「厳重警戒温度」で、「外出時は炎天下（直射日光）を避け、室内では室温の上昇に注意する」となっている。 35度を超えると室内で安静状態にしていても熱中症を発生する危険があるとして「危険温度」だ。
熱中症 何度から 外？
WBGT25℃以上では、熱中症の危険が増すので、積極的に休息をとり適宜、水分・塩分を補給する。 激しい運動では、30分おきくらいに休息をとる。 WBGT21℃以上では、熱中症による死亡事故が発生する可能性がある。
