妊娠中に起こるつわり、むくみ、腰痛、便秘などの不調はマイナートラブルと呼ばれますが、 . 妊娠時期別”お腹の張り”; 妊娠初期（～13週）; 妊娠中期（14～27週） .
妊娠超初期 お腹の張り どんな感じ？
妊娠初期のおなかの張りの場合は、下腹部になんとなく違和感があるという人から、おなかが引っ張られるような感じがする、いつもより硬いなどの感覚が多いです。 いずれにせよ、初期の場合は、生理的痛みの場合が圧倒的に多いので、症状としては、出血がなければまず心配ないと考えていただいて結構です。
妊娠初期のお腹上部の張りは？
妊娠初期の「お腹が張る感じ」は、おもに子宮が妊娠したことで大きくなるために起こります。 子宮の筋肉が大きくなったり、伸びたり、また子宮への血流が増えることが原因です。 お腹全体（みぞおちから、おへそ辺り、下腹まで）が張っている感じがします。
妊娠初期症状 お腹の張りはいつから？
お腹の張りは、妊娠３週目ごろから感じるようになってくるのが一般的です。 主に妊娠初期にみられる症状のため、妊娠中期になるころには徐々にお腹の張りを感じることはなくなってきます。
お腹が張ったらどうしたらいい 妊婦？
妊娠中にお腹が張ってしまったときの対策 まずは横になってしっかり休むことが大切です。 横になることができない場合は座って休み、体を温めてください。 着ているものがお腹を締めつけていないか、猫背でお腹が圧迫されていないかも確認します。 そしてリラックスするためにゆったりと深呼吸してみましょう。
