湿度が高すぎると…… ・発汗による体温調節効果が下がり、熱中症になりやすくなる。 ・体内に熱がこもることで、体力の消耗が激しくなりダルさを感じやすくなる。 ・消化酵素の働きが悪くなり、食欲不振に陥る場合がある。 ・アレルギー疾患や感染症などの原因であると言われる、カビが発生しやすくなる。 28 мая 2018 г.
湿気 どうする？
おすすめの湿気対策1①窓をあけて換気する2②扇風機や換気扇、サーキュレーターを使用する3③除湿剤を使う4④炭を使う5⑤重曹を使う6⑥新聞紙を使う7⑦珪藻土アイテムを使う8⑧布団乾燥機を使う
湿度が高いとどうなる 冬？
冬場は乾燥しやすいので「いっぱい加湿しといた方がいい」と思ってしまいがちですが、常に湿度が高い状態にすると、結露やカビの発生に繋がるので注意しましょう。
夏場の部屋の湿度は？
室内で快適に過ごせる湿度は夏場で45～60%、冬場で55～65%になります。 湿度が高いとお部屋や水回りにカビが発生しやすくなりますが、極度に乾燥していると喉を痛めやすいだけでなく、インフルエンザにかかりやすくなってしまいます。 このようにお部屋の湿度も健康的な生活を送るために意識しなければならないのです。
湿気はいつ？
温度が低くなるほど、含むことが可能な水分量が少なくなり、温度が高くなるにしたがって同じ量の空気でも多くの水分を含むことができます。 梅雨時期である6月や7月は、気温が高くなるので、空気中の水分量が増えて湿気に繋がるのです。
