36.5～35℃ 寒気、骨格筋のふるえ（シバリング）がはじまる。 手足の指の動きが鈍くなる。
そのため体温が約31℃以上なら体が震えて熱をつくり出しますが、約31℃を下回るとシバリングが止まり、体温は急速に下がります。
発熱時に起こるシバリングは、セットポイントが上がることで相対的に低体温の状態となり、骨格筋を収縮させる（震える）ことで効率よく体温を上げるための現象です。
シバリング（しばりんぐ、shivering）とは、体温が下がった時に筋肉を動かすことで熱を発生させ、体温を保とうとする生理現象である。 体が震えたり、寒い時に口ががたがた震えたりする。 身震いするという意味の英語である。
体温低下時に、体温保持のため、筋肉を動かすことによって熱を発生さる現象。 術後に起こることが多い。
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