四十肩、五十肩の治療法としては、「運動療法」をメインにしたリハビリを行います。 ストレッチや振り子運動は肩関節の緊張をほぐし、痛みの緩和と、関節の可動域を広げる事を目的とします。 四十肩、五十肩はどちらか一方に発症する事が多いので、痛みのない側の予防策としても日々取り入れていく事が望ましいです。
四十肩は治りますか？
症状 四十肩は三つの病期「疼痛（とうつう）期」「拘縮（こうしゅく）期」「回復期」をたどるのが一般的な経過で、原則的には良くなる病気です。 各期間が半年間継続し、発症してから治るまでに平均1年半かかることが多いです。 全体として1～３年が四十肩の病期として考えられています。
四十肩 何もしなくても痛い？
②炎症期（10日～2週間） 肩や腕を動かすと激痛が走り、何もしなくても痛みがあります。 この時期は、痛みが強すぎてその範囲を特定できません。 「夜間痛」で睡眠障害になる人もいます。 激痛があるときは、整形外科病院やクリニックなどの医療機関の受診をぜひおすすめします。
四十肩 何科に行く？
四十肩・五十肩が疑われる肩の痛みを感じた場合は、まずは整形外科を受診してください。
四十肩放っておくとどうなる？
腱板断裂は、放置しておくと裂けた部分が拡大し、悪化していくのが特徴です。 肩の腱板は、肩甲骨と上腕骨を包み込むように支える4つの筋肉。 断裂するメカニズムは、筋肉が硬くなるなどの理由で肩を回転させる支点のバランスが悪くなり、骨と腱がこすれたりするからと言われています。
