松葉茶の効果的な飲み方 朝食・夕食の後などに一杯飲むと良いでしょう。 松の葉を乾燥させたものを煮出して飲むのが一般的ですが、葉をそのまま粉末にしてお湯を注ぐだけで飲める松の葉粉末タイプの商品もありますので手軽に続けたい方にはおすすめです。 12 июл. 2018 г.
松葉茶 どれくらい？
松葉茶（リーフタイプ・徳島県産） 約５ｇ～10ｇを１リットルの水で沸騰させた後、弱火で５～６分煎じてお召し上がりください。 急須やティーポットでも美味しくお召し上がりいただけます。 徳島県に自生する赤松の葉を美味しい健康茶にしました。
松葉茶 一日何回？
松葉茶をこして飲めばよい。 これを一日三回に分けて飲むが、いつ飲んでもよい。 その日に作ったものはその日に飲むのが原則である。 常飲していると、高血圧に効果が大きい。
松葉茶 何日干す？
松葉を洗って２日くらい天日に干して、その後日陰干しします。 天日に当てすぎると色が茶色になりますし、最初から陰干しだとカビがでることがあるとのことです。 ある程度乾いたらキッチンバサミで切ってさらに数日干します。 からからになったら出来上がりです。
松葉 何に効く？
松葉成分を調べたところ、 ケルセチンというフラボノイドが含まれていることがわかった。 ケル セチンはルチンの仲間であり、血管を強くする効果や抗がん作用、 生活習慣病予防など様々な効能 がある。 その中でも、注目したい効能が抗酸化作用とアレルギー症状緩和効果である。
