ストレスによる過食には、「ストレスホルモン」「ドーパミン」の過剰分泌が関係していると言われています。 血中濃度が上昇すると、「脂っこいもの」「甘いもの」「塩分が強いもの」を食べたいという欲求が強くなる。 食欲増進作用があり、食べ過ぎを引き起こしやすくなる。
ストレスで何か食べたい？
ストレスがたまると、体の中でストレスホルモン（コルチゾール）が分泌されます。 ストレスホルモンの血中濃度が上昇することで、「糖分・塩分・脂肪分を多く含む食べ物が食べたい」という欲求が強くなります。 また、過剰なストレスを抱えると、必要以上にドーパミンが分泌されます。
食べたくなるのはなぜ？
「何か食べたい」と感じるのは、体が水分を欲しがっているのかも。 体内に十分な水分がないと、その渇きが空腹感として表れることがあります。 ほとんどの食べ物には水分が含まれているため、喉が渇いた時に飲み物よりも食べ物のほうが手に入りやすい場合、空腹感として表れ、食べ物に手を伸ばそうとするのです。
ストレス 過食 何科？
過食症は依存症の１種として、自助グループやＮＰＯ法人、電話やネットを利用した心理療法などを行っているところもあります。 それらの併用も有効ですが、いずれにしても過食症にはうつ状態などが併発することが多いので、心療内科・精神科は受診することが勧められます。
ストレスで何も食べれない？
心因性とは文字通り、「心」つまり精神的な部分が影響して起こる食欲不振です。 もともと“食欲”は脳の視床下部という部位がコントロールしているのですが、ストレスやうつ状態になると視床下部の働きが乱れ“食欲”という信号自体が発生しなくなってしまい食事が食べたくないという状態になってしまいます。
