ストレスに関係している可能性の高い障害として、適応障害、発達障害、パーソナリティー障害、パニック障害、PTSD（心的外傷性ストレス障害）、身体表現障害、PMDD（月経前不快気分障害）・PMS、強迫性障害などがあげられます。
ストレスが溜まるとどうなるの？
ストレス反応が慢性化すると、まず活気が低下して、元気がなくなってきます。 この状態が解消されずに慢性化すると、イライラや不安感を覚えるようになります。 そして最終的には気分が落ち込んだり、ものごとがおっくうになるなど、いわゆる「うつ」の状態に近づいていきます。
ストレスが溜まる時はどんな時？
マイボイスコムの調査によると「職場や学校での仕事・勉強の量や内容」（38.1％）と答えた人が最も多いことが分かった。 次いで「家計・金銭面」（35.2％）、「職場や学校での人間関係」（33.5％）、「やりたいことができないこと」（23.2％）、「自分の健康状態」（20.7％）と続いた。
ストレスが溜まるのはなぜ？
ストレスの原因 そもそもストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。 外部からの刺激には、天候や騒音などの環境的要因、病気や睡眠不足などの身体的要因、不安や悩みなど心理的な要因、そして人間関係がうまくいかない、仕事が忙しいなどの社会的要因があります。
ストレス我慢しすぎたらどうなる？
我慢には、我慢による適度なストレスが集中力を高めたり、時に人との信頼関係を深めるきっかけになったりと、素晴らしい側面もあります。 しかし、もしその我慢が「我慢のしすぎ」であれば、蓄積されていくストレスが行き場を失い、いずれあなたの心や体をむしばむ「うつ病」に発展してしまうかもしれません。
