トンネル内は景色の変化がなく、目からも耳からも刺激が入らないため、距離が長くなるほど眠気をもよおすことがあります。
高速道路はなぜ眠くなる？
なぜ、高速走行中では突然眠気が襲ってくるのでしょうか。 高速道路や速度域の高い状況での運転は、ある程度定まった速度で走行するためにアクセスやブレーキなど細かな運転操作を行いません。 また、景色も単調なことが多いために運転者の眠気を誘います。
エアコン 眠くなる なぜ？
日中、クーラーでキンキンに冷えた屋内にいると眠くなることがありますよね。 あれは鼻から吸った冷たい空気で毛細血管や脳が冷えて、眠気が催されるからなのだとか。 就寝時も同様で、寝苦しい夜は冷房をいつもより１、２度低めに設定し、鼻呼吸を心掛けると深く眠れる場合があります。
なぜ運転中眠くなる？
居眠り運転を招いてしまうほどの運転中の眠気を引き起こしてしまう原因には様々なものがあり、睡眠時無呼吸症候群、睡眠不足、疲れが取れないほどの重労働、飲んでいる薬の副作用、不規則な生活習慣、運転する時間帯などが考えられます。
なぜバスは眠くなるのか？
平衡感覚（体の傾きを感知しバランスを整える機能）とも言われ、体の揺れを感じると脳の覚醒に関わる上行性網様体賦活系と言われる神経系統が作動します。 つまり、バスや電車は単調でゆっくりとした揺れを感じる空間なので、上行性毛様体賦活系の働きも弱まりだんだん眠くなってくる、ということになります。
