手のひらを上に向けた状態で、手と手首の境目にあるしわの真ん中から指3本分ひじ側へ進んだところにあります。 8 янв. 2021 г.
下痢ツボ どこ?
手の甲にある、その名も「下痢点」と呼ばれるツボ。 下痢の急な痛みの緩和にも効果がある。 中指と薬指の骨が交わる部分の窪みの少し上。 親指の爪を立てツボに押し当てる。
内関 ツボ どこ?
内関(ないかん) 指を曲げ手首を曲げると、うっすらスジが浮かび上がってきます。 手首のシワから約指三本分上に取ります。 赤印あたりが内関の位置です。
労宮 どこ?
労宮は手のひらの中央で手を握ると中指の先端が手のひらに当たるところにあります。 労宮の「労」は労働の意、「宮」は皇宮や中室、中央の意、つまり労宮とは働く手の中央にあるツボということです。 このツボは心包経という経絡に属しています。 心包(しんぽう)という臓腑は心の臓と一緒になって精神機能を司(つかさど)ります。
百会 ツボ どこ?
場所は「頭頂部のぼぼ真ん中で、少し凹んでいるところ」です。 細かく言うと「両耳を結んだ線」 「鼻から上に通る線 (体の中央線)」 が交わる所です。 指でマッサージも良いですし、お灸でもスッキリしておススメです。