ウォーキング 1時間で何歩？

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作成した： 2022-07-14 23:42:09

質問があります

16 дек. 2019 г. · 私たちが生活している中で、距離、歩数、時価の関係性が知りたいケースが多くあります。例えば、1時間歩いた場合、何歩くらいになりその距離が何 .


10分歩いて何歩？

10分歩くと、約1000歩です。

30分歩くと何歩になる？

・ジョギング： 20分 ＝ 4,000歩・エアロビクス： 30分 ＝ 4,000歩・テニス： 30分 ＝ 4,000歩・ボウリング： 1ゲーム ＝ 2,000歩・バレーボール： 30分 ＝ 5,000歩

早歩き1時間の距離は？

50kgの人60kgの人10分（約830m）約35kcal約42kcal20分（約1.7km）約70kcal約84kcal1時間（約5km）約210kcal約252kcal

1時間歩いて何キロ？

人の歩く速度は個々によって違いますが、一般的には普通の歩く速度が4km/時、早歩きの速度が5～6km/時と言われています。 8,000歩に達する距離が5.76km（約6km）だった場合、普通に歩くと約1時間半（80～90分）、早歩きなら約1時間（50～60分）で8,000歩に到達する計算です。

以下は、同様のトピックに関する2つの役立つ記事です。 👇

2万歩歩いたら何キロカロリー？
一万歩歩くとどうなる？

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