血圧は1日中、一定というわけではありません 血圧は1日の間でも変動します。 通常、睡眠中は低く、朝になると起床前からゆっくり上昇し、昼間の活動量が多い時間帯には高くなります。 夕方になって活動量が減ると血圧も低下し、睡眠中はさらに低くなります。 また、運動や食事、感情の変化の影響で変動することもあります。
血圧 どのくらいの期間で下がる？
⇒ 運動すると、約４週間で収縮期血圧（上の血圧）が約10～20ｍｍHg低下し、拡張期血圧は約5～10ｍｍHg低下します。 しかし、運動を中止すると１ヶ月後には血圧は元に戻るので、継続することが重要。
血圧 どのくらいから危険？
血圧が高くて何が悪い！ 脳血管疾患（脳梗塞など）、心筋梗塞が増える。 １４０／９０mmHgを境界値とし危険度が高くなる。 脳卒中死亡者の半数以上は１６０／１００mmHg 未満の患者であった（NIPPON DATA80より）。
血圧 降圧剤 いつから？
高血圧の人は、血管が高い血圧にさらされて、毎日少しずつ血管が傷む事を考えると、できるだけ早くお薬を飲む事をおすすめします。 つまり、『高血圧の薬はいつから飲み始めるといいの？』という質問に対する答えは『今でしょ！』となります。
アジルバ どのくらい下がる？
効果判定の主要評価項目は、服用期間４ヶ月後の下の血圧（拡張期血圧）の変化量です。 その結果、この薬を飲んでいた人達３１３人の下の血圧は平均１２．４下がりました（100.3→87.9）。 一方、カンデサルタンの人達３０９人は９．８下がりました（100.4→90.6）。
