下の血圧が高くなる原因は、心臓から遠い細い血管（末梢血管）が動脈硬化により硬くなって流れにくくなるために起きます。 もう少し詳しく言うと心臓から近い太い血管（大血管）はもともと弾力性に富み、心臓から送り出される血液をやわらげるクッションの機能をもっています。 31 дек. 2017 г.
血圧の下が高いのはどうすればいいの？
【血圧を下げる４つの方法】1方法１ 食生活を見直す2（１） 減塩に気をつかう3（２） 野菜・果物を積極的に食べる4（３） 間食を見直す5（４） アルコール制限をする6方法２ 適度に運動する習慣をつくる7方法３ たばこを吸わない8方法４ 自宅でこまめに血圧を測る
血圧上と下どちらが危険？
上の血圧の基準上限値は140 mmHg、下の血圧の基準上限値は90 mmHgです。 「上の血圧が高い」のと「下の血圧が高い」のでは、1.5倍もの圧力差があります。 やはり、上の血圧が高い時のほうが血管に対するダメージは大きいのです。
血圧の下が100越えは？
早めに治療を開始することで、心筋梗塞や脳出血といった合併症を防ぎやすくなります。 下の血圧が100を超えている場合は、一度病院で相談しましょう。
血圧の上が高いのはなぜ？
心臓が収縮したときに動脈にかかる圧が収縮期血圧ですが、短い時間で血液が送られるため、動脈にかかる圧力が高くなり、上の血圧が高くなるのです。
