歩き始めの赤ちゃんはつまずきやすく不安定なヨチヨチ歩き。 アーチの形成が進むのは3、4歳頃から。
生まれつき備わっているわけではなく、足を使って転ばずに歩けるようになる3歳ごろから、徐々に作られます。 また重心移動や蹴り出しの際に衝撃を和らげるクッションとしても、大切な役割を果たします。
まず赤ちゃんはみんな扁平足です。 独り歩きして2,3歳位から徐々に土踏まずができてきます。 就学前の扁平足はあまり問題ないと思います。 高齢者の方の扁平足は年齢とともに足の筋肉や関節が緩んで徐々に土踏まずがなくなってできます。
土踏まずも3～4歳ごろから少しずつできはじめます。 しかし、まだ軟骨が多く、アーチを支える筋力も弱いので、立ったり歩いたりするときは、土踏まずが潰れてしまっています（アーチ状がなくなる）。
0歳から２歳頃まではO脚で、３歳頃から次第にX脚傾向となり、小学生になる頃には大人と同じ足の形として完成していきます。
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