体重がかかると足が大きくなるんです。 日本人は右利きの人が多く、足も右が利き足の人が多いため、左足が軸足となり、体重が多くかけられ、結果として左足の方が大きくなります。 1 авг. 2019 г.
足の大きさの左右差は？
足に限らず、人間の体は左右で多少大きさや形が異なります。 完全な左右対称ではなく、アシンメトリー（左右非対称）になっています。 時間帯によっても変わりますが、足の左右のサイズの差は平均すると3mm前後の方が多いようです。 中には5mm〜1cm以上の差がある方もいらっしゃいます。
足はなぜ大きくなるのか？
成長ホルモンは組織の成長を促す役割があり、具体的には体の骨や身長の成長、筋肉の強化、疲労回復、脂肪の燃焼、組織の回復・再生・代謝のコントロールなどを行います。 これは足に関しても言える事で、足が大きくなると言う事は成長ホルモンが分泌されていて骨が発育している、と言うことになるのです。
足の長さが違うとどうなる？
脚長差があると、骨盤が傾き歩きづらいので、骨盤を水平に保とうと、長い方の脚を後ろに引き、骨盤は引いた脚の方向に回旋します。 その状態から、まっすぐに歩こうとすると背中や腰の筋肉に余計な負担がかかり、背骨はS字状に曲がってしまいます。 結果、長い方の同じ側の腰と反対側の肩が凝ることが多いのです。
足の大きさ いつ止まる？
子供の足サイズ 足の成長が止まるのは18歳程度とされています。 そのため、高校生ぐらいまでは半年に1度は足の大きさと靴のサイズが合っているか確認することをお勧めします。
