29 апр. 2011 г. · その気持ちを、相手にぶつけるかどうかは、 あなたの自由だと思うが、 あなたの主語が、すべて自分になってることも気付くべきだと思う。 彼が、あなたに .
自分と向き合うという意味は、自分の気持ちにしっかりと目を向け、「自分の本心」を知ることです。 ... 本当の自分はどうしたいのか、どうするべきだと思うのかなど、自分の心の奥に問いかけてみることを自分と向き合うと言います。
自分と向き合うというのは、「自分の本心を確かめる」という意味です。 そもそも、自分自身のことは自分が一番理解しているはずですが、より深く自分のことを知ろうとした場合、自分の気持ちと向き合うことが必要です。
何もかもが嫌になっている時は、苦しい気持ちやイライラする心を一人で抱え込んでいるでしょう。 辛いときは「辛い」と、言葉に出していいのです。 あなたの心の声をきちんと言葉にして、信頼できる人に相談しましょう。 前向きな言葉が返ってきたり、新しい視点がもらえるかもしれません。
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