肌トラブル 部屋の空気が乾燥すると、肌の水分が失われやすくなり乾燥状態に。 通常水分を抱えこんでいる角層のうるおいが失われ、肌を保護しているバリア機能が低下して外的刺激を受けやすくなります。 敏感な肌状態では肌トラブルが生じやすく、肌荒れ、かゆみ、赤み、炎症、ニキビ、吹き出物の発生につながってしまうのです。 10 февр. 2022 г.
部屋乾燥するとどうなる？
空気の乾燥がもたらすのは風邪やインフルエンザなど感染症のリスクだけでなく、脱水症状を引き起こすこともあります。 とくに暖房器具を使うことで室内の乾燥がより加速する冬に起こりやすく、皮膚や粘膜、さらに呼吸によって水分が奪われていくことで脱水症状（不感蒸泄）が引き起こされます。
部屋 乾燥しているかどうか？
一番手軽にできるのは、「コップに付いた水滴から湿度を確認する」という方法。 氷水を入れたガラスのコップを部屋の中に置き、しばらくしてコップの外側に水滴が付けば、過ごしやすい湿度。 逆に時間が経っても水滴が付かなければ、乾燥している状態と考えられます。
なぜ部屋が乾燥する？
一般的に室内の気温が上がるほど、相対湿度が低下するといわれています。 エアコンで急速に室内温度を上げてしまうと、屋外と室内の温度差が著しく出てしまうため、乾燥しやすくなります。 さらにエアコンを付けっぱなしにすることで空気の循環が上手くいきません。
部屋の乾燥 どうすればいい？
加湿方法おすすめ10選｜家にある物も使える！1濡れタオル、洗濯物を干す2水を入れたコップを置く3鍋でお湯を沸かす4入浴後、浴室のドアを開けておく5霧吹き、ルームミストを吹きかける6床を水拭きする7加湿器を使う8石油ストーブ、ファンヒーターで部屋を温める加湿方法おすすめ10選｜家にある物も使える！お部屋の乾燥を徹底対策
