巨峰1粒（約15ｇ）のカロリーはおおよそ8kcal、糖質は2ｇです。
ぶどう 4粒 カロリー？
巨峰ぶどう ４粒、枝付き、51g。 巨峰ぶどう ３粒、46g。 巨峰ぶどう １粒、16g。 ... ぶどうの栄養栄養素名割合ビタミンB14%マンガン3%ビタミンB63%カロリー3%
ぶどう1パック カロリー？
ぶどう:1房（可食部） 204gの栄養成分 ぶどうのカロリーは204g(1房（可食部）)で120kcalのカロリー。 ぶどうは100g換算で59kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は135.59g。
ぶどうはダイエットにいいのか？
ブドウにはダイエット効果のある成分が非常に多く含まれています。 このためブドウには血糖値を低下させたり、血行を促進したり、お腹の調子を整える整腸作用が期待できます。 血糖値の上昇を抑えることで、血中の糖を脂肪に変えるインシュリンという成分の分泌を抑えることができ、脂肪の貯蓄を抑えることができます。
ぶどう 一房に何粒？
種類によっては、大きな実や小さな実が200粒（つぶ）以上つくんだよ。 農家（のうか）の人は、甘くて大きな粒（つぶ）にそろえるために、その実の数を調整（ちょうせい）しているんだ。
