チョコの食べ過ぎで起こる不調：脂質や糖質の過剰摂取 カカオには脂肪分が含まれている他、カカオの苦味を抑える成分として使用されているミルクや砂糖には、脂肪分と糖分が含まれています。 そのため、チョコを食べ過ぎれば、脂質や糖質も多量に摂取してしまうことになるのです。
チョコ 食べ過ぎ 鼻血 何故？
医学的には、チョコレートと鼻血について関係があるという報告はありませんが、チョコレートには、テオブロミンやポリフェノールなど血行をよくする物質が含まれています。 体質によってはこれらの効果により、一時的に毛細血管が刺激され出血するような可能性は否定できませんが、この仮説についても医学的な報告はありません。
チョコが食べたくなる 何不足？
マグネシウムが不足している可能性があります チョコレートを欲しているからと言ってチョコレートだけを食べても実は身体は満たされていないことが多くあります。 そんな時は是非マグネシウムも一緒に摂取してみてください。
高カカオチョコレート食べ過ぎるとどうなる？
しかし、チョコレートが体にいいとはいえ、脂質や糖質が高いので食べすぎには注意してください。 特に、ハイカカオチョコレートは健康効果がより望める一方で、カカオを多く含むために一般的なチョコレートよりも脂質が多く、エネルギー（カロリー）も高いです。 食べすぎは、肥満や体重増加の原因となります。
板チョコ 何枚食べたら死ぬ？
人間で換算すると、板チョコ90枚が致死量ということになります。
