①チョコレート、②チーズ、③グルタミン酸（化学調味料に含まれます）などがあります。赤ワインなどのアルコールも頭痛の原因となります。このほか、ハムやサラミの .
チーズ 偏頭痛 なぜ？
ポリフェノール類のチラミン（赤ワイン、チーズ、チョコレートに含まれる） は血管拡張作用があり、片頭痛の誘因になると言われています。
コーヒー 頭痛 なぜ？
カフェインは脳の周りの血管を収縮させるため、定期的な摂取を止めると血管が拡張する。 すると、脳への血流が大幅に増え、それが片頭痛につながる恐れがある。 ｢カフェインを断ちたい場合、急に止めてはいけません。 数日かけて、徐々に摂取量を減らしていきましょう。
後頭部 頭痛 なぜ？
後頭神経痛 後頭部の感覚をつかさどる神経に起きる神経痛です。 神経が筋肉に圧迫されることが原因の一つと考えられており、猫背や長時間のパソコン操作、肩こりがあると起こりやすくなる場合があります。
閃輝暗点 は何科を受診？
頭痛がない閃輝暗点の場合も医師に相談を 何科に相談しようか迷ったら、眼科もしくは脳神経外科・脳神経内科の受診がおすすめです。
