杜仲茶は副作用のない薬草とされています。 ただし、カリウムを多く含むため、腎機能が低下している方やカリウム製剤・利尿薬などを飲んでいる方については高カリウム血症が起こる恐れがあるようです。
杜仲茶は体にいいですか？
杜仲葉は、抗メタボ、抗ストレス、 アンチエイジング、さらには便通や冷え性、肩こり改善と、私たちの健康に幅広く効果 をもたらしてくれます。 【スギナ】 利尿、解熱、また咳を抑えるなどの優れた薬効があります。 また漆かぶれや湿 疹、皮膚病にスギナの煮詰めた汁を塗ると効果的です。
杜仲茶はいつ飲む？
また、満腹感を得やすいので、食事量を無理なく減らすこともできます。 胆汁酸研究の第一人者・渡辺光博教授によると、杜仲茶葉6gを1.5リットル程度の水に煮出して作った濃い杜仲茶を、3度の食事中に合わせて飲むのがベストだそうです。 1時間のウォーキングと同じ脂肪燃焼効果が得られるそうです。
杜仲茶は血圧を下げますか？
杜仲の葉に含まれるゲニポシド酸などの固有成分である杜仲葉配糖体が、血管内皮由来の血管弛緩因子（NO等)を活性化し、また副交感神経（ムスカリン受容体）に作用し、平滑筋を弛緩させ、血流抵抗を低下させて、血圧を下げる効果が確認されています。 この働きは、他の血圧に良いとされる特保成分とは、全く違った作用メカニズムです。
どくだみ茶は何に効きますか？
ドクダミ茶の効果・効能 ドクダミ茶には、血管の悪玉コレステロールや活性酸素を除去する作用があり、血液をサラサラにしてくれます。 また、腸内に水分を集めてくれる、便を柔らかくしてくれたり、腸の神経細胞を刺激し、動きを活発にしてくれます。 （※一度に過剰摂取すると下痢になることがありますので、飲む量にご注意ください。
