断乳日は余裕を持って設定し、できれば予定日の1ヶ月くらい前からケアを行っていきましょう。 断乳前は、可能であれば数日おきに1回ずつ授乳回数を減らしていきましょう。 こうすることで、母乳の産生を徐々に減らしておくことができ、断乳後のおっぱいの張りの軽減につながります。 29 янв. 2021 г.
断乳後の張り いつまで？
また、張りのピークは断乳してから2日目くらいです。 3日目を過ぎたころから、張りはあってもだんだんと痛みが少なくなり楽になってきます。 断乳してから1週間から10日後、1ヵ月後と断乳処理を行い（乳汁の量が多ければ2週間間隔で来院）しこりを残さず、乳腺が萎縮するようにしていきます。
断乳 ケア いつから？
そして、できれば1ヶ月くらい前から、断乳準備ケアを始めるのがおすすめです。 断乳前は、数日に1回ずつなど授乳回数を少しずつ減らす、日中は母乳以外のものも与えてみるなど、赤ちゃんにもママにも負担にならない回数で進めていきましょう。
断乳後 ケア 何回？
【断乳ケアのスケジュール（一例）】 分泌過多者や希望者は、その後５〜７日目に２回目の断乳ケア（自分で行うか、助産師に依頼）。 そしてその後は、張りや分泌状況に応じて経過を見ていく。 個人差はあるが、計１〜３回のケアで大抵は終了する。
卒乳後 おっぱい どうする？
・自分でおっぱいマッサージをする 卒乳中は、おっぱい内部に母乳がたまりやすくなります。 乳房が張るときは、両手でおっぱい全体を包み、圧迫するようにマッサージしてあげましょう。 力加減は、胸の張りが収まる程度を目安にしてくださいね。 マッサージで母乳の流れが良くなると、痛みや張りがやわらぎますよ。
