背中や腰への負担を軽減する 妊娠中は、大きなお腹を支えるために、腰を反らした姿勢や、猫背になってしまうことがあります。 そうすると、妊娠前に使わなかった筋肉を使用するため、腰痛の原因になったり、背中を痛めたりすることも。 腹帯を巻くことでお腹が固定されるので、正しい姿勢が保ちやすくなり、腰痛の予防に役立ちます。
妊婦帯 必要ですか？
ただ、腹帯はあくまでも日本古来の風習であり、妊婦は「必ず着けなければならない」というものではありません。 現代医学では腹帯を着ける必要性はないとされており、血行が悪くなるなどの理由で、腹帯を勧めない医師もいます。 お腹が重くて辛いときや、冷えが気になるときに、苦しくない程度に着用するのがおすすめです。
腹帯はいつするのか？
日本では妊娠5ヶ月目の最初の戌の日に腹帯を巻き、安産を祈願する風習があります。
腹帯をしないとどうなる？
腹帯には、腹部の保温、腹壁弛緩の予防、外部の刺激に対する保護などの効果がありますが、しないことによって赤ちゃんが大きくなりすぎて難産になったり、赤ちゃんが安定しないから危ない、ということはありません。
腹帯 どんなの？
近年、昔ながらの「さらしタイプ」の他、「腹巻きタイプ」、「パンツタイプ」、お腹を支える「ベルトタイプ」「骨盤ベルトタイプ」などいくつか種類が販売されるようになりました。 お仕事中には、ずれにくいパンツタイプ、家でのリラックスタイムは腹巻きタイプなど、自分のライフスタイルやシーンに合った腹帯を使い分けるのがおすすめです。
