合谷は痛みを麻痺させるエンドルフィンを分泌 合谷（ごうこく）が痛みに効くというのにも理由があります。 合谷（ごうこく）を刺激すると脳内に「エンドルフィン」というモルヒネの様な物質が大量分泌され、脳が感じる痛みを緩和します。 中国では鍼麻酔をする際に合谷（ごうこく）のツボが使われています。
合谷 ツボ どこ？
親指と人差し指の骨が交わった所から、やや人差し指よりのへこんだ所です。 合谷は（ごうこく）はあらゆる不調に効く最強のツボです。
合谷 どちらの手？
左手の合谷（ごうこく）は膀胱機能、右手の合谷（ごうこく）は副腎機能と深い関わりがあるとも言われています。 【場所】 「谷の合間」を意味する合谷（ごうこく）。 合谷の「合」は親指と人差し指が"出会う位置"という意味で、「谷」は親指と人差し指を開くと"深い谷"のように見えるため「合谷」と名づけられました。
のどの痛み 手のツボ？
列缺は手首の親指側の骨(橈骨；とうこつ)の出っ張りの、ひじ側にあるくぼみに取ります。 このツボは特に風邪による喉の痛みに効果的です。 天突は喉の下で、左右の鎖骨（さこつ）の間で、胸骨（きょうこつ）の上端にあるくぼみです。 このツボはのどの痛みや声がれの特効ツボといわれています。
ツボを押す時に気をつけるのはいくつ？
ツボ押しの注意点 ぐいぐいと強く押しすぎたり、「痛い！」と飛び上がるほど刺激するのは厳禁。 「心地いい」と感じる強さで刺激することが大切です。 また、ツボ刺激によって血圧が下がり、体がだるくなることもあるので、1カ所10秒くらいを目安にしましょう。
