23 нояб. 2020 г. · 2週間以内でおさまる咳の原因となる病気の多くは、ウイルスや細菌などの感染によって気道に炎症が起こる病気です。医学用語では、「感染性咳嗽」といい .痰がからみ · 咳が止まらなくて夜眠れない時の. · 市販の咳止め薬は効く？効か. 咳は様々な病気によって引き起こされますが、 夜にひどくなるケースも多々 あります。 夜に咳がひどくなる病気には 気管支喘息や咳喘息、副鼻腔炎 などの喉や鼻の病気もありますが、中には 逆流性食道炎や心不全 など、呼吸器官とは関連しない病気が原因のこともあります。
なぜ咳が出るのですか？
風邪？ 怖い病気？ そもそもなぜ咳が出るのか 風邪を代表とする呼吸器の感染症の場合、気道に存在するウイルスなどの病原体を排除しようとするために咳をすることになります。 ですから、咳は人間の防御反応のひとつとも言えます。
夜は咳がひどくなりますか？
「咳が続いてなかなか良くならない…」「夜も咳き込んで眠れない…」 「痰（たん）が気になって集中できない…」そんなことありませんか？ 特に夜は体が休息するためにリラックスしようとして、神経の働きで気管が狭くなります。 そうして昼間と同じように細菌やウイルスを体外に排出しようとするとうまくいかないので咳がひどくなります。
咳が長引いていても治りますか？
咳が長引いていても「風邪が治っていないのかな」と軽く考えがちですが、２週間以上続く咳は風邪ではない可能性があります。 風邪の原因は80～90％がウイルスで、残りが細菌などとされています。 風邪のウイルスは体内に侵入して増殖しますが、通常は免疫機能が働くため、安静にしていれば自然に治ります。
咳や痰をとめるにはどうすればいいですか？
咳や痰（たん）をとめるにはどうしたらいい？ 咳や痰（たん）は、気道内の細菌や異物などを吐き出す働きがある為、むやみに止めるべきでありませんが、睡眠など日常生活に支障が出てしまうようなら対処しましょう。 一番の対処法は、乾燥を防ぐことです。 洗濯物を干したり、加湿器を使用して部屋の湿度を保つのもいいですが、他にも次のような対策がオススメです。 横向きは、うつ伏せや仰向けより気道を確保できます。 うつ伏せや仰向けで気道を圧迫する体勢では、咳が出やすくなってしまうのです。 また、寝るときに上半身側が少し高くなっているような姿勢にすることも効果的です。 それにより、呼吸がしやすくなり咳が軽減されます。 寝るときに上半身側が少し高くなるように何か下に敷くなど、試してみましょう。
