尺沢（しゃくたく） 東洋医学では咳に関係する『肺の気の流れ』の上にあるツボといわれ、昔から咳に効果があるとされるツボ。 肘を曲げると出来る内側のシワの上で、シワの中央から指約２本分親指側にいった、かたい腱の外側にあるツボ。
咳はどうやったら止まるの？
暖かい飲み物を飲む 飲み物で喉を温めることにより気管を広げ、呼吸を楽にすると咳が治まりやすくなります。 痰（たん）を伴う咳の場合は、喉を直接湿らせることで痰（たん）を体外に排出しやすくなります。 ただし、ウーロン茶は油を分解する効果があり、喉に必要な油まで分解してしまうので避けましょう。
咳反射 中枢 どこ？
咳嗽（がいそう、cough）とは、気道内に貯留した分泌物や異物を気道外に排除するための生体防御反応のことである。 咳嗽反射は、気道壁表層の咳受容体の刺激が迷走神経を介して、延髄の咳中枢に伝達されて惹起される。
咳中枢 どこにある？
気道の炎症や吸入された 物質（喫煙，刺激性ガス，粉塵など）が気道表面に存 在する神経末端組織の咳受容体を刺激すると，自律 神経を介して脳の延髄にある咳中枢に伝えられ，反 射的に脊髄神経を介して声帯が閉じるとともに横隔 膜や肋間筋などの胸郭の筋肉が急激に収縮します。
喉のツボはどこ？
その中でももっともわかりやすいのが「天突（てんとつ）」です。 左右の鎖骨を結んだ中央部の窪みにあります。 この窪みに指を当て、からだの奥へ向けて静かに押します。 のどはデリケートですから、ゆっくり3秒押したら3秒離すペースで1度に2回程度がよいでしょう。
ツボを刺激すると咳が止まるのですか？
ツボを刺激すると咳が止まるって本当？ そもそもツボを刺激する事に咳止め効果があるのかどうか気になると思いますが、結論から申しますとツボ押しでの咳止め効果は 「あくまでも期待できるレベル」 です。 確かに肺機能や呼吸機能と関わっているツボはたくさんありますが、実際にツボを押したからと言って咳が止まったりする可能性が100%だというわけではありません！
なぜ咳はでるの？
なぜ咳はでるの？ 体に異物が侵入する入口として 「鼻」「口」「喉」 があり、もし異物が体の中に入るとそれを押し出そうと咳をします。 例えば飲み物を一気に飲むとむせますよね？ ゴホゴホって。
長引く咳をそのままにする方法はありますか？
注意しなければならないのは、長引く咳をそのままにすることです。 特にひどい咳が8週間以上続くことを『慢性咳嗽（まんせいがいそう）』といい、そのような場合は専門医のもとで適切な検査や診断、治療を受けることをオススメします。 東洋医学では咳に関係する『肺の気の流れ』の上にあるツボといわれ、昔から咳に効果があるとされるツボ。 肘を曲げると出来る内側のシワの上で、シワの中央から指約２本分親指側にいった、かたい腱の外側にあるツボ。
市販の咳止めは効果ありますか？
咳を止めるのに市販の咳止めは効果があるのか？ 手っ取り早く咳を止める方法として薬はおすすめです。 ですが。 咳が出る原因というのは様々あり、喉以外に原因がある可能性もあります。 ですので正直なところ 市販の咳止め薬で効果が出るかどうかは半々なんです ね。 薬は飲んでから、溶けて効果が現れるまでには30分～2時間かかります。
