理想の体温は何度?

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もちろん個人差はありますが、約7割の人が健康な体温と言われる36.5℃~37.2℃の範囲に収まるとされています。 一方、平熱が36℃以下の人は「低体温」といわれます。 体が冷えていて血流が悪く、放置すると自律神経失調症やアレルギー、便秘や肥満などの不調や病気につながる恐れがあります。 27 апр. 2021 г.


平熱 何度 健康?

健康的な人の平熱は36.5~37.1度。

平温 何度?

日本人の平均体温は36.89度 実は、日本人の平均体温は36.89度±0.34度※と言われています。 驚くことに、37度は日本人の平均的な体温の範囲に入っているのです。

平熱 何度 平均?

平熱の平均値は、36.2℃となりました。 平熱35℃台という回答が16%あるのに対し、37℃以上は0.7%と少なく、日本人の体温の平均値36.89℃と比べて低い傾向がみられます。

平熱が低いとどうなる?

体温が下がると酵素の働きが弱まり、消化機能が低下したり、思考力が鈍くなるなどの症状が現れ、体全体の機能が下がります。 また、免疫力も落ちるため、異物を体外に吐き出す力が低下し、アレルギーや病気になりやすくなるのです。

以下は、同様のトピックに関する2つの役立つ記事です。 👇

生理 高温期 何度?

普通の人の体温は何度ぐらい?

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