光くしゃみ反射とは、光刺激が誘因となって反射的にくしゃみが起こる現象です。 屋内から晴天下の屋外に出た時や太陽の光が直接目に入った時など、まぶしさを感じた瞬間に起こります。 光くしゃみ反射は、まぶしさを感じている間だけに起こるので、くしゃみの回数は通常１回か２回で、連続して何回も起こることはありません。
くしゃみ すっきり なぜ？
くしゃみで一気に吐き出される空気には、鼻腔をきれいにする効果がある。 研究チームによると、繊毛のセンサーを刺激して、“トップギア”で数分間フル稼働させる役割も明らかになったという。 「その意味で、くしゃみは鼻のシステムをリセットしていると言える。
なぜくしゃみをするのか？
くしゃみは、鼻に入った異物を除去するための体の防御反応です。 鼻の粘膜にある知覚神経が刺激されておこる呼吸の反射です。 また、くしゃみをすることで全身の筋肉が収縮することで体温を上げているともいわれています。
鼻水はどこから出てくるの？
実は、鼻水は体を守るために大切な 働きをしています。 鼻の中に、異物（ウイルスや細菌、埃や花粉など）が入り、鼻の粘膜が炎症を 起こすと、大量の粘液を作り、異物を体の外へ押し出そうとします。 これが鼻水の正体です。
くしゃみ中枢 どこ？
鼻粘膜の刺激によって起こる激しい呼気運動。 鼻腔内の異物排除のための防御(ぼうぎょ)反応と考えられ，中枢は延髄にある。
