内容物が腸を通過する際に、内容物に含まれる水分が体内に吸収され適度な水分を含む便になります。 この時、なんらかの原因でこの「ぜん動運動」が異常に活発になった時や水分量の調節機能に障害が起きた時に便中の水分が増加して「下痢便」や「軟便」になります。
下痢の時 何する？
下痢は腸の働きが異常になっているので、腸を安静にしてあげることが重要です。 おなかをあたため、できるだけ安静にして様子をみてください。 正常な便にもどるまでは、消化のよい食事を心がけることも大切です。 激しい下痢や、下痢が長く続くと、体内の水分・電解質・栄養分が失われます。
下痢の時は何科？
大人の場合は、内科、胃腸内科、消化器内科で診療が可能です。 かかりつけ医に相談して紹介してもらうことも可能です。
なぜお腹が痛くなるのか？
1つ目の内臓痛は、消化管が伸（の）びたり縮んだり、けいれんしたりしたときに、内臓の神経を通じて感じる痛みです。 2つ目の体性痛は、腹膜（ふくまく）や腸間膜（ちょうかんまく、小腸を包んで支えている膜）、横隔膜（おうかくまく）といった機関に通っている知覚神経が刺激（しげき）されて起きます。
お腹がゆるい なぜ？
食べすぎ飲み過ぎやストレス、冷えなどにより、腸の異常な運動を誘発してしまいます。 また食中毒などを起こしたときは、腸で水分が過剰に分泌され、軟便や下痢を引き起こします。 脂肪分や油分、糖分の多いものをとり過ぎて悪玉菌が増えたときも、便秘だけでなく軟便や下痢になることがあるんです。
