パイの実は1箱あたり約18粒入りですので、1粒あたりなら糖質約2.4g／約22kcalです。 ダイエットの度合いにもよりますが、1日3粒か4粒くらいなら許容範囲かもしれませんね。 なお、パイの実には個包装になったシェアパックも存在します。 箱タイプだとついつい食べ過ぎてしまう人はシェアパックの方を選んでみてください。 17 нояб. 2020 г.
ロッテ パイの実シェアパック 160g×14個
パイの実（パイのみ）は、1979年9月からロッテによって発売されている菓子。 64層に重ねられたパイ生地の中にチョコレートが入っている。
パイの実１箱（73g）当たりの栄養成分表は下記でした。
64層に重ねあわせます。 これがサクサクしたおいしさのひみつです。
答えは近いです 👇
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