日本人の平均体温は36.89℃ もちろん個人差はありますが、約7割の人が健康な体温と言われる36.5℃～37.2℃の範囲に収まるとされています。 一方、平熱が36℃以下の人は「低体温」といわれます。 体が冷えていて血流が悪く、放置すると自律神経失調症やアレルギー、便秘や肥満などの不調や病気につながる恐れがあります。 27 апр. 2021 г.
平熱は何度がいい？
健康的な人の平熱は36.5～37.1度。 実は今、36度以下という「低体温」の人が増えているとか。
平熱 何度 平均？
平熱の平均値は、36.2℃となりました。 平熱35℃台という回答が16%あるのに対し、37℃以上は0.7%と少なく、日本人の体温の平均値36.89℃と比べて低い傾向がみられます。
平熱が低いとどうなる？
体温が下がると酵素の働きが弱まり、消化機能が低下したり、思考力が鈍くなるなどの症状が現れ、体全体の機能が下がります。 また、免疫力も落ちるため、異物を体外に吐き出す力が低下し、アレルギーや病気になりやすくなるのです。
発熱とは何度以上？
日本では感染症法の届け出基準に「発熱とは体温が37.5°C以上を呈した状態をいい、高熱とは体温が38.0°C以上を呈した状態をいう」と書かれていたり、インフルエンザワクチンなどの予診票に「明らかな発熱のある人（37.5°Cを超える人）は予防接種を受けられない」という注意書きがあったりします。
低体温症とは何度？
深部体温35度以下が低体温症 人の体の奥の温度である深部体温が35度以下になったとき、低体温症と診断されます。 35～32度は低体温症の軽症、32～28度は中等症、28～20度は重症とみなされます。
高温期の体温は何度？
基礎体温には低温期と高温期があります。 一般的には低温期が36.7度以下、それ以上を高温期と考えます。 低温期と高温期の差が0.3～0.5度ほどの間が理想的な基礎体温です。 ただし、平熱には個人差がありますので、高温期が36.7度なくても、 体温が2相に分かれているようなら、きちんと測れています。
高齢者の平均体温は何度？
年をとると体温は下がっていきます 実際に50歳以下の人と65歳以上の高齢者に分けて腋窩温を測った日本の報告によると、50歳以下の平均が36.9±0.3℃なのに対し、高齢者では36.7±0.4℃でした。 高齢者は50歳以下の人より平均値で0.2°C低い値を示しています1）。
