だいたい10歳から14歳までです。 初めての月経発来には、体重やBMIが関与し、体格の良い女子の方が早く迎える傾向があります。 満15歳になっても初経が認められない場合は、専門医への受診を勧めましょう。
※生理開始日とは、生理が始まった第1日目のことです。 ※生理周期とは、生理が始まった日を第1日目とし、次の生理開始日前日までの日数です。
生理周期の正しいカウント方法 明らかな出血があった日を1日目とします。 そこからカウントを始めて、自分の生理周期を数えましょう。 生理の開始日と終わり日をスケジュール帳やカレンダーに記録するのがオススメです。
生理は1か月に約1回で、3〜7日ほど続きます。
月経周期とは、月経の始まりから次の月経開始までのことを言います。 月経の正常周期は25日～38日程度、順調な月経の期間は3～7日間ですが、個人差があり、ホルモンバランスやストレスなどによって変化しがちです。
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