月経の前になると、理由もなくイライラしたり落ち込んだり、体がだるく感じたりする女性は案外多いもの。 これは月経開始の3~10日前の「黄体期」と呼ばれる期間に表れる精神的、身体的症状で、「月経前症候群(Premenstrual syndrome/PMS)」と呼ばれています。
生理前の症状 いつまで?
生理前につらい症状が起こる「月経前症候群(PMS)」とは 月経前症候群(PMS)は、生理期間が始まる前、長い人では10日ほど前から症状が起こり、生理が始まるまで続く不調です。
生理前症候群 何日?
「月経前症候群」Premenstrual Syndrome という英語を省略してPMS。 これは月経(生理)がはじまる前の数日間(3~10日)に起こるココロとカラダのさまざまな不調のことで、月経が始まると治まってくるものです。
PMS いつごろから?
日本産科婦人科学会ではPMSの定義を「月経前3~10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経発来とともに減退ないしは消失するもの」としています。
生理前の体調不良 いつから?
生理の1~2週間前に起こる体調不良をPMS(月経前症候群)と呼びます。 PMSの症状は人によって様々ですが、特にストレスが多い方や、完璧主義で几帳面な方はPMSになりやすいといわれています。