体が最も体温が低いのはなぜですか？
そのため、 体は朝が最も体温が低い のです。 健康な人では、日中一番動いている時期は、37度台となっている場合もあります。 体温が低いと、 頭痛や肩こり・腹痛・生理不順・眠りが浅い などの症状が出ます。 また、睡眠不足や疲労などの要因で自律神経が乱れると、 吐き気 の症状が出ることもあります。 よくある症状のため、直接、体温が低いのが原因だと気がついていない場合もあります。 体温が低いと「病気になるやすい」ってホント？ 体温が低いと、 免疫が低下 して 風邪やインフルエンザにもかかりやすく なります。 また、睡眠不足や疲労、栄養不足が続いていた、怪我をしているといった人たちは、急に体温が低くなることがあるので注意してください。
35度台の場合、体温が低くなりますか？
35度台の場合、体温が低い と言えます。 体温は日々の体調によって変動するので、毎日体温を測っていなければ気づかないこともあります。 毎日体温を測って、自分の平均的な体温を知りましょう。 「低体温症」になると、深部体温が35度以下 になります。
なぜ体温が下がってしまうのですか？
なぜ体温が下がってしまうのか。 熱は生命を維持するために必要不可欠。 寒くても体温が下がってしまわないようにする仕組みを体自身が備えている。 その体温低下を防ぐメカニズムとは、冷え性なのだそうです。 体の中心になる重要な体の臓器を守るために、手足をわざと冷やしている（＝冷え性）そうです。 手足の末梢血管を収縮させ、熱を体の中心部分に集めて、体温低下を防いでいるそうです。 あらゆる細胞の働きが低下して熱が生み出される量が減る。 寒いところに行けば起こらなければならない血管の収縮が起きなくなっている。 ただし、交感神経が正常でもなる場合がある。 運動は、筋肉を鍛える、カロリーを消費するだけでなく、自律神経（交感神経・副交感神経を活性化）を鍛える効果があるそうです。
体温が低くなっている時に突然死が増えているのですか？
体温が低くなっている時に突然死が増えているという数字も出ているそうです。 寝ている時に体温が低下することもあるそうです。 それは、室内の温度が低くなっていることから、冷たい空気を吸うことによって、肺や心臓が直接冷やされている可能性があるそうです。 なぜ体温が下がってしまうのか。 熱は生命を維持するために必要不可欠。 寒くても体温が下がってしまわないようにする仕組みを体自身が備えている。 その体温低下を防ぐメカニズムとは、冷え性なのだそうです。
