産後 産後2ヶ月までは2種類のベルトを使うダブル巻きで骨盤全体を支えましょう。 産後3ヶ月～1年まではトコちゃんベルト1本で骨盤を支えることをおすすめします。 その後は生理中や重たい荷物を持つときなど、腰に負担がかかる動作のときに使用すると快適です。
トコちゃんベルト2 いつからいつまで？
腰痛等の症状がある方はもちろん、痛みのない方にもオススメなのがトコちゃんベルト2です。 トコちゃんベルト1と同じく、妊娠初期から産後まで使用することができます。
トコちゃんベルト外すのはいつ？
産後2～3ヶ月が外す目安 産後2ヶ月までは、トコちゃんベルト2で骨盤を支えてあげましょう。 産後2ヶ月が過ぎ、トコちゃんベルト2を着けているときと着けていないときの違いがなくなったら外しどきです。
トコちゃんベルト ダブル巻き いつまで？
目安は産後２ヶ月くらいまでです。 特に妊娠後期～産後2ヶ月までは骨盤全体が広がる時期なので、ダブル巻きで毎日骨盤を支えましょう。 なお、産後２ヶ月以降でも、腰痛や生理痛などその日の体調にあわせてお使いいただけます。
トコちゃんベルト 何時間？
寝返り等に支障のない方は24時間着ける必要はありませんが、日中起きて活動している間は、重力がかかり、負担が大きいです。 トコちゃんベルトを必ず着けましょう。
