頭痛が起きてしまった時の対処法を知っておくこと。 . 肩や首に蒸しタオルなどを当てて温めるのもおすすめです。 . 頭痛に効くツボがあるのを、ご存じですか？ 頭 .
頭痛い どうしよう？
頭痛タイプ別 対処法 筋肉の緊張をほぐすために、入浴や蒸しタオルなどで首や肩周辺を温めたり、ストレッチやマッサージをするとよいでしょう。 血管を広げる入浴や運動、マッサージは厳禁。 痛む部分を冷やして、静かな部屋で横になって休みましょう。 痛みが集中して起きている期間は、飲酒や喫煙は控えた方がよいでしょう。
ちくのうしょう 頭痛 どの辺り？
副鼻腔炎による頭痛（急性鼻副鼻腔炎による頭痛）では、目の奥やおでこあたりが痛むと感じることがあるので、医療機関を受診する際には、医師に「頭の痛む場所」や、鼻づまりなどの「症状」、頭痛が起こり始めた「時期」などを伝えるようにしてください。
頭痛のツボはどこ？
百会（ひゃくえ） ちょうど頭の頂上あたりに位置する「百会（ひゃくえ）」というツボは、刺激することで片頭痛を和らげられるツボとして有名です。 下に向かって垂直に、心地よい程度の力で押してみましょう。 3~5分ほど呼吸に合わせて押し続けていると、効果が現れてくるといわれています。
後頭部 頭痛 何？
後頭部がズキンズキンとするような頭痛の9割位は器質的原因のない後頭神経痛ですが他には椎骨動脈解離や帯状疱疹ウイルスの感染や小脳脳幹部に腫瘍がある場合があります。 椎骨動脈解離は椎骨という首の骨の中を流れる血管の壁が避ける病気で血管壁が外側に裂けるとくも膜下出血になり内側に裂けると脳梗塞を発症すると言われております。
