弱った胃をいたわりながら、心身とも健康に保ちましょう。 みぞおちとおへそを結んだ線の中心にあります。 指で押したり、カイロや温タオルなどで暖めるのも効果的です。
下痢ツボ どこ？
手の甲にある、その名も「下痢点」と呼ばれるツボ。 下痢の急な痛みの緩和にも効果がある。 中指と薬指の骨が交わる部分の窪みの少し上。 親指の爪を立てツボに押し当てる。
足の裏の胃のツボはどこですか？
足三里（あしさんり） 胃はもちろん、体の不調全般に効くといわれています。 位置は膝の外側、膝の皿の骨の下から指4本分下です。
胃が痛い時はどうすれば？
胃の痛み・胸やけのケア 胃が炎症を起こしている場合には、とにかく胃を休めることです。 できれば1〜2食ほど食事を絶ち、水分はぬるま湯や番茶、スポーツ飲料などで十分に補給するようにしましょう。 そして、おかゆや豆腐、プリンなど、徐々に消化のよい食事を摂るようにし、安静を保っていれば数日で治ることも多いでしょう。
胃はどこにあるのか？
解剖学の教科書には、「胃とは食道につづいた伸縮性のある袋状の器官で、上腹部のほぼ中央に位置し、上部は横隔膜のすぐ下にあり、下部は第一腰椎の前右方にある」とされています。 判りやすく言うと「肋骨の集まっている一番下あたりから、おへその上2～3cmくらいのところまで」の位置です。
