運動で喘息発作が起こることもある 息が切れるほどの激しい運動など、運動の強度によって喘息発作が起こることもあれば、芝生やグラウンドの砂ぼこり、冬場の冷たい冷気など、運動を行う環境要因によって喘息発作が引き起こされることもあります。 このように、運動によって発症する喘息発作を「運動誘発性喘息」といいます。 11 янв. 2022 г.
運動誘発性喘息 なぜ？
運動誘発性喘息が起こるメカニズムとしては、運動による換気量の増大により気道の冷却と加温が繰り返されること、気道の乾燥による浸透圧の変化、運動によって自律神経のバランスが悪くなること、などが原因となっていると考えられています。
運動誘発性喘息 いつまで？
急に激しい運動をしたときや、寒い屋外で運動して冷たい空気を吸い込んだときなどに起こる「運動誘発性喘息」に注意しましょう。 運動開始後5〜10分くらいで発作の症状が現れて、運動をやめると30分程度でおさまります。
なぜ喘息になるのか？
喘息（ぜんそく）の原因 喘息（ぜんそく）は、呼吸をするときの空気の通り道（気道）が、アレルギーなど炎症によって敏感になり、けいれんを起こして狭くなることで起こります。
喘息はいつ出る？
午前2時から4時ごろは、1日のうちで気道がいちばん不安定な状態になるため、ぜん息発作が起こりやすい時間帯といえます。 同じことが1年単位でもみられ、季節的変動と呼ばれています。 5月から7月と、10月から11月に、発作の回数・程度ともに多くなり、秋の方が若干発作が多くなる傾向があります。
