4. 考えを紙に書き出す 自身の心の声に素直に従う 常識的なルールや考え方を気にしない 本当にやりたい仕事にチャレンジしてみる 無理やり相手に合わせようとしない（恋愛） 自分を褒める習慣を持つ 心に余裕があれば相手も 大切に扱う 自身が幸せだと思う瞬間を増やす
人を大切にするって何？
人を大事にするのは、相手の幸せのためです。 つまりそれは、根本から良くしてあげることです。 課題に挑戦する勇気を育むこと、周りから好かれる人にすること、信頼される人にすること、そして行き着くところは、人生観や使命感、より正しい目的観へと導くことです。
大事にするってどういうこと？
重要な、価値のある、かけがえのないものとして扱うさま。 大切にする。
自分を好きになるとはどういうこと？
"自己愛"とは、自分自身とその能力を信頼し、自信を持ち、誇りを持つことだ。 自己愛を実践するということは、境界線を引き、自分の感覚や感情を意識し、自分の人生から有害な人を追い出すことだ。 自己愛を高めるには、セラピストに助けを求めたり、日記を書いたり、自分を肯定する言葉に耳を傾けることだ。
自分を許す どうやって？
3.1声に出してみる2自身の努力を認める3自身の良いところを見つける4好きなことに没頭する5友人や知人に意見を仰ぐ6自身の小さな欲を叶える7他人のために行動してみる自分を許す言葉や方法・やり方を覚えて運命の人を引き寄せよう！
