15 мар. 2022 г. · 足つぼマッサージをより効果的にする5つのポイント; 4-3.足つぼマッサージをするときの注意点. 5.足つぼマッサージにオススメのグッズ15選; 6.
足三里は何のツボ？
長引く五十肩や腰痛も、お腹の冷えからの治療が必要です。 そのような時、必ず治療に加えるツボが「足三里（あしさんり）」です。 このツボは、腹痛、下痢、嘔吐など胃腸の不調、膝痛や足のしびれなど足のトラブル、歯痛、歯槽膿漏などに効くとされています。
足ツボを押すとどうなる？
足裏のツボを押すことで得られる大きな効果として血行の促進があります。 足裏のツボを刺激すると、血行促進のほかにも、代謝の促進にもつながるので、体内の老廃物の排出が促される効果も期待できます。 体内の老廃物を排出してデトックスされると、アンチエイジングなどの美容効果にもつながるともいわれています。
足裏 ツボ なぜ効く？
足つぼの効果： １、全身のさまざまな症状の改善足裏には全身のあらゆる器官や臓器の反射区が集まっていますから、マッサージする事で弱った機能を回復させ、全身の症状を改善させる事ができます。 ２、冷えやむくみの改善足裏をマッサージすることによって血流が改善するため、冷えやむくみの改善につながります。
足のツボ いくつ？
その効果はすでにグローバルに認められていて、現在、361のツボがWHO（世界保健機関）によって定められています。 ツボは、東洋医学の「気」の概念に基づくものなんです。
