世界的に使われている不眠判定法「アテネ不眠尺度」に基づき、「寝つき」「途中で目が覚めるか」「日中の眠気」など8つの質問に対する答えを点数化して集計すると、49.3％の人が「不眠症の疑いあり」で、「疑いが少しある」人も18.2％いた。 年代別では、20代が最も不眠の疑いが高く、30～50歳代も高い割合を示した。 1 окт. 2018 г.
不眠症の確率は？
日本人を対象にした調査によれば、5人に1人が「睡眠で休養が取れていない」、「何らかの不眠がある」と回答しています。 加齢とともに不眠は増加します。 60歳以上の方では約3人に一人が睡眠問題で悩んでいます。 そのため通院している方の20人に1人が不眠のため睡眠薬を服用しています。
不眠症 何人に1人？
「日本人の5人に1人が不眠症」の真偽 病気に関する記事では、どれほど多くの人がその病気で悩んでいるか発症頻度を取り上げて解説していることが多い。
不眠症の弊害は？
「なかなか寝つけない」「すぐに目が覚めてしまう」～不眠症～ 布団に入ったけれど、なかなか寝付くことができない。 一度眠りについても１、2時間の睡眠で起きてしまう。 このような症状が長く続いていたら、心身ともに疲れ果て、体調不良になることもあります。
不眠の身体疾患は？
以下のような身体疾患や精神疾患では、不眠症状が出現することが多くあります。頭痛、発熱、腰痛、関節痛、神経痛など痒み：アトピー性皮膚炎、老人性皮膚疾患など感染症循環器疾患：心不全、高血圧など血管性障害：脳血管障害など消化器疾患：腹痛、下痢、悪心・嘔吐など逆流性食道炎、消化性潰瘍など
