室内の適切な湿度は40〜60％といわれている。 湿度が40％以下だと肌やのどの乾燥、ドライアイなどの原因となる。 また風邪やインフルエンザのウィルスは、湿度が40％以下の環境で活発化する。 15 мар. 2021 г.
部屋の湿度は何度が適当か？
室内で快適な湿度は40～60％とされています。 40%以下になると目や肌、のどの乾燥を感じるだけでなく、インフルエンザウイルスが活動しやすくなります。 反対に60%以上になるとダニやカビが発生するようになります。
部屋の湿度は何パーセントがいい 冬？
夏は湿度50パーセント～60パーセント、冬は湿度40パーセント～50パーセントが理想的な湿度となります。 40パーセント以下になると乾燥が気になり、60パーセント以上となるとカビなんかの心配があります。
部屋の湿度は何パーセントがいい 梅雨？
室内で快適に過ごせる目安は湿度40％～60％ 室内で快適に過ごせる湿度は40％～60％といわれています。 しかし、外の湿度が80％、90％と高くなる梅雨時期や雨の日は室内の湿度もぐんと上がります。 逆に、エアコンやストーブで暖房を使用する冬には、30％を切ったり、20％台になるなど湿度はぐんと下がります。
寝室 湿度 何度？
快適な眠りには、寝室の温度調整のほか、寝床内（しんしょうない）環境を適度に整えることも大切です。 寝床内環境とは、眠るときの人とマットレスや毛布などの寝具との間にできる空間の温度・湿度のことをいいます。 快眠に必要な寝床内環境は、温度33℃湿度は50%が理想的といわれています。
