腸が弱る → 消化吸収力が低下 → 腸内腐敗がはじまる → 血液が汚れ血流悪化 → 冷え・むくみかが慢性化 → 代謝の悪くなり、太りやすく痩せにくいカラダに → 肌荒れやカラダの老化が進む → 腸の活動が低下し、セロトニン量が減少 → ホルモンバランスの乱れにより、ストレスの蓄積や不眠や疲労が蓄積または悪化が → 免疫 . 12 июл. 2019 г.
腸の働きが悪くなるとどうなる？
腸内環境が悪化すると、便を形成・運搬するという腸の働きが低下し、下痢や便秘といったお腹のトラブルが生じやすくなります。 悪玉菌が発生するガスがお腹に溜まることで、腹部の膨満感を感じたり、おならやゲップが出やすくなる方もいます。 悪玉菌によって生み出される毒素は腸壁から吸収され、血液に乗って全身を巡ります。
腸内環境 整えたらどうなる？
腸内環境を整えることは免疫力の向上にもつながります。 免疫とは私たちの身の周りに存在する体に有害な細菌やウイルス、ほこりや汚染物質などを排除して身体を守る機能のことです。 免疫力が衰えると風邪にかかりやすくなったり、アレルギー症状が悪化したりしてしまいます。
腸内環境が悪いとどうなる？
腸内細菌のバランスがくずれると、腸管免疫の働きが低下するので、口内炎、カゼなどの感染症、大腸がんを発症しやすくなる。 腸内環境が悪くなると、代謝がスムーズに行われなくなるので、太りやすくなったり、生活習慣病を発症させる原因になる。
腸が乱れるとどうなる？
腸はとてもデリケートでストレスや食生活の乱れなどで腸内環境が乱れ、便秘や下痢の原因となります。 また、腸内には多くの細菌が棲んでいます。 この腸内細菌のバランスが崩れると悪玉菌とよばれる細菌が増え、肌荒れや感染症にかかりやすくなったり、脳卒中やがんを引き起こしたりする原因の一つとなってしまいます。
