ペットと触れ合っているときの脳内を見てみると、オキシトシンという物質がどんどん分泌されています。 このオキシトシンが癒し効果をもっているそう。 オキシトシンは、自律神経を整えて脳の疲れを癒し、気分を安定させます。 ペットと過ごすことで癒されるというのは、本当だったのですね。 14 авг. 2015 г.
なぜ動物には癒し効果があるのか？
癒し効果の高いホルモンとして、まず挙げられるのはオキシトシンという脳内ホルモンです。 この物質は「幸せホルモン」と呼ばれており、疲れやストレスを癒し、多幸感を与えてくれる働きがあります。 オキシトシンは人同士の触れ合いでも分泌されますが、ペットとの触れ合い（特に犬）でも多く分泌されることが分かっています。
アニマルセラピー 効果 なぜ？
アニマルセラピーは、ストレス解消や精神を安定させる効果が期待できることから、うつ病改善に役立つといわれています。 犬の散歩や世話をすることで規則正しい生活を送りやすくなるため、食欲不振や睡眠障害など身体的症状の改善につながる可能性もあります。
なぜペットは癒されるのか？
麻布大学の菊水健史教授による研究では、犬とその飼い主が互いに見つめあったときに、人の体内で脳の下垂体から「オキシトシン」というホルモンが分泌されることが分かった。 オキシトシンには心を癒やしたり、体の痛みを和げたりする働きもあり、犬と見つめあったときに人間の体内のオキシトシンは3倍以上に増加。
アニマルセラピー なぜ？
アニマルセラピーは、動物と触れ合うことで、ストレスの緩和、精神的な落ち着きなどの癒しの効果や活動性の向上を促すことを目的として行われます。
